IQOS 的「加熱煙草」技術並非傳統意義上的燃燒，它以較低的溫度加熱真實的煙草，使其產生可吸入的煙霧（或稱霧氣），而非經由燃燒而產生煙霧。這種方式與香煙和電子菸（vape）都有本質上的差異：
一、什麼是「加熱煙草」？
「加熱煙草」技術指的是不燃燒煙草，而是透過精準控制溫度（大約 350°C）來加熱煙草，使其釋放尼古丁與風味，但避免燃燒產生的焦油與煙霧。IQOS 在這方面使用智慧感應加熱（如 ILUMA 系列的 Smartcore Induction 技術），它不依靠傳統刀片，使用更高精度的加熱方式heatnotburn.co.uk。IQOS 加熱裝置可搭配專用煙彈（如 TEREA 或 HEETS），加熱時間約 6 分鐘或最多 14 口吸食，之後需重新充電electrictobacconist.co.uk+5888vapour.com+5iqos.com+5。
二、與傳統香煙相比的不同
- 不燃燒：香煙燃燒時溫度高、產生煙霧與焦油；「加熱煙草」則無燃燒，更無灰燼。
- 化學物質減少：IQOS 使用者可接觸到的有害化學物質，比吸燃香煙時整體減少約 95%（以世衛組織建議關注的 9 種物質為基準，不含尼古丁）
- 氣味較輕：因為無燃燒，產生的氣味比香煙淡、也較不殘留，減少二手煙困擾
- 功能強調真實煙草味：「加熱煙草」維持了類似香煙的味道體驗，並強調不需燃燒也能感受真實煙草風味
三、與電子菸（Vape）的差異
- 電子菸是加熱含尼古丁的液態或油性霧化液，不含真實的煙草；IQOS 則使用真實煙草棒，加熱過程產生的霧氣保留部分煙草風味。
- 兩者皆不燃燒，也不產生煙灰與強烈焦味；電子菸常有果味或甜味，IQOS 則主打煙草本質的味道。
- IQOS 吸食節奏與尼古丁釋放方式更接近香煙，加熱機制控制更精準；電子菸則多依電池輸出，口感風味變化較大。
四、潛在健康與使用者體驗
- 風險較低：由於不燃燒、焦油釋放降低，「加熱煙草」使用者接觸的致癌物與有毒物質明顯減少，科學研究指出整體降低可達 95%。
- 非無風險：IQOS 裝置仍釋放尼古丁，具有成癮性，並非完全安全。官方和衛生機構明確指出這些產品提供的是一種“相對較低風險”的替代品，而非健康替代方案。
- 使用便利與經濟考量：無灰燼、無燃燒異味，且煙味較輕，使用環境更友善。IQOS 官方指出——以英國為例——一包 TEREA 加熱棒的價格約為傳統香煙的一半（20 片約 £6，相較香菸更實惠）。
- 裝置清潔與使用體驗提升：最新 ILUMA 系列提升了清潔便利性（無需手動清潔刀片）和使用體驗（可連抽次數更多、更流暢），結合觸控設計與續航能力，增強了現代感及使用黏性。
小結
IQOS 所代表的「加熱煙草」技術，是一種介於傳統香煙與電子菸之間的新型煙草使用方式：
- 它加熱真實煙草、產生霧氣，保留煙草原味；
- 避免燃燒過程，顯著減少有害化學物質；
- 同時具備較低氣味與無灰燼優勢；
- 但依舊包含尼古丁，仍有成癮和健康風險。
對於尋求比香煙低害且保留真實煙草風味的使用者而言，IQOS 的「加熱煙草」為一項有價值的選擇；但從公共衛生角度來看，最理想的仍是完全戒除所有含尼古丁產品。